Nu ik suikerloos eet, probeer ik toch zo creatief mogelijk te zijn met de producten die ik wel mag eten. Het is dan ook fijn om de focus te leggen op wat je wel mag eten dan op wat je niet mag eten. Ik maakte onlangs enkele tussendoortjes klaar, die je ook perfect kunt eten als ontbijt met natuur yoghurt. Deze yoghurt is de laatste tijd mijn beste vriend geworden!
Ik begin met een kommetje yoghurt die ik ongeveer tot de helft vul. Ik schil een volledige peer en snijd hem ik kleine stukjes.
Deze stukjes meng ik onder de yoghurt. Ik werk af met rozijnen, chiazaad en maanzaad. Heerlijk tussendoortje! :)
Deze stukjes meng ik onder de yoghurt. Ik werk af met rozijnen, chiazaad en maanzaad. Heerlijk tussendoortje! :)
Voor het volgende tussendoortje of ontbijtje begin ik opnieuw met een paar grote lepels natuur yoghurt. Hierop strooi ik een handje vol rozijnen en gojibessen. Vervolgens bestrooi ik de yoghurt met havermout en ik werk af met chiazaad en maanzaad!
Voor de kiwi liefhebbers onder ons, kan ik het volgende gerechtje voorstellen! Ikzelf ben niet zo'n enorme kiwi fan, maar ik eet het af en toe wel op deze manier: yoghurt, een volledige kiwi in schijfjes/ blokjes gesneden, gojibessen, maanzaad en chiazaad.
Tot slot werk ik ook af met pompoenpitten omdat ik het toch ook graag wat knappiger maak.
Tot slot werk ik ook af met pompoenpitten omdat ik het toch ook graag wat knappiger maak.