Zoals ik jullie al liet weten, ging ik van start met een soort dieet. Niet omdat ik gewicht wil verliezen, maar omdat ik gezonder wil leven. Ik begon met de suikerloze week waarin ik geen enkel product eet waar toegevoegde suikers inzitten en probeer zo creatief mogelijk te zijn met de voedingsproducten die ik wel mag eten. Ben je benieuwd naar wat ik vandaag zoal naar binnen heb gespeeld? Lees dan snel verder!
7:20 De dag begin ik opnieuw met een heerlijke smoothie van twee bananen, een kiwi, een appel en wat appelsap.
7:30 Gevolgd door een pannenkoek zonder suiker.
10:00 Als tienuurtje eet ik een mandarijn
11:00 En om 11 uur nog eentje!
11:00 En om 11 uur nog eentje!
12:00 Als middageten had ik gelukkig nog wat over van gisteren en at ik opnieuw een mengeling van rijst, pijnboompitten, hesp en tomaat. Opnieuw gevolgd door een mandarijn!
17:00 Ik drink 2 lekkere tassen soep!
18:00 Het avondeten van deze avond is flamenküche en broccolitaart! Jummie!
Hoe voel ik mij?
De hoofdpijn is er nog steeds, het hongergevoel is al ietsje minder!
Wat vind jij van mijn fooddiary?
With love,
from S.
With love,
from S.